photography

Hug & Flower © Birgitta Rudenius

Mål uppnådda — med råge!

Mitt nya liv – det superhälsosamma – startade den 12 januari 2022. Jag satte upp olika mål men hade inte i min vildaste fantasi kunnat tro att jag skulle komma hit – där jag är nu. Tack älskade mamma och pappa för den kropp ni givit mig. Pappas styrka och mammas uthållighet – eller tvärtom 😉 ❤️ Mamma spelade fotboll i Linneryds lag på 20-talet. Säkert bland Sveriges första damfotbollslag. Pappa styrketränade men råkade tyvärr ut för en trafikolycka med sin motorcykel och bröt benet illa. Han hade bla en HD. När farfar tog hästen in till Växjö för att ta körkort och köpa bil fick pappa sedan ”köra trafik” runt i Linneryd socken, i Värend i Småland. Då var han 16 år. Pappa var en fena på all typ av teknik. Det växte jag upp med. Pappa brukade säga att han raggade upp mamma vid en hasselnötabuske. Och då log både pappa och mamma mystiskt.

Oj vilken utvikning det blev här …

Målen uppådda som sagt. Behaglig jogging 5-7 km varje dag och vikten uppnådd. Helt underbart!!!!!!! just saying

Är en ny människa. ❤️🏃‍♀️❤️🤩

Nu ska nya mål sättas. De är enklare men inte lättare. Nu ska jag se till att hålla detta långsiktigt. Jag är supernöjd med det uppnådda. Det SKA nu hållas. (Jag tänker redan på hur … när den mörka årstiden kommer.)

Jag trivs storligen! Idag har jag joggat och promenerat över 2 mil. Över 20000 steg.

Funderar på passande resor till hösten …. Tips?

Jag kramar mamma ❤️
Året är 1950 och juli när lillasyster anlände.
Mamma och pappa i Vrångebo
utanför farfars lanthandel.

Jeanstjej 💙

Jag har egentligen alltid varit en ’jeanstjej’. Mina första som jag kommer ihåg var faktiskt bruna. Riktiga jeans med dubbelsömmar. Jag var ca 5 år och superstolt och glad över jeansen. Tänk att min mamma förstod att det var rätt för mig och tänk att jag fick ha jeans. Är evigt tacksam mot mina föräldrar att jag fick vara jag. Vara den pojkflickan jag var. Mina systrar var/är så fina flickflickor och de har alltid varit mina bästa vänner.

Jag har faktiskt också haft modebutik och sålt jeans. Dobber bland annat. Lee förstås.

Just nu har jag på mig jeans jag köpe för fem år sedan i Budapest. Sköna stretch.

2017

De allra häftigaste jeansen jag haft är NUDI-jeans. Har flera som sparats.

Dessa köpte jag i Luleå/Piteå när jag var och föreläste i specialpedagogik som vice ordf i Sveriges Specialpedagogiska Förbund:

Häftigaste jeansen! NUDI.
2022 – Snart går jag i dem igen. Toppen!

Ja som sagt! Bonus med jogging är att man springer av sig 😉 …. kg efter kg efter …. kg (minst 16 kg hittills i år) 🏃‍♀️😎

Tur jag sparar favoritkläderna 🥰

Är ju smålänning 🥰 🎈


Superintressant

Ja föreläsningen och frågestunden med Anders Kompass var superintressant! FN har sannerligen stora problem och borde omstruktureras i grunden för att fungera bättre på alla plan. Viktigt värre men går det att genomföra????

Anders Kompass på Filosoficirkeln

Kul att vara bäst och lyckas bäst …. ngn gång. Här bäst av alla 🤩

Mars månad – mer än dubbelt så bra 🤩 Tjoho!!!!

Efter två återhämtningsdagar längtar jag efter min joggingtur i morgon. Massagen idag var underbart välgörande för mina onda ryggmuskler. Han är bra och hittar verkligen de ömma punkterna.

Enlustig sak hände efter att jag lade ut denna HAIGAN:

crossed feet
waiting for the fight
to run off

Flera skrev och sade de ville betala för fotbilder. 🙃 Ja jag vet att många förförs av fötter och har den lockelsen. Råkade faktiskt ut för en som ville kyssa mina fötter när jag satt på ett torg i Budapest. Nej, jag har inte svarat …… än ……


Nu är jag faktiskt ganska trött efter en händelserik dag. I morgon ska jag jogga, hålla tummarna samt modellteckna … säkert blir det mycket mer ….


Natti! Hoppas alla får en toppendag i morgon – onsdag 🥰❤️


YES

Här kryssar jag alla boxarna! Mina alltså! För HAIKU alltså!

Hur denna haiku uppstod har en alldeles egen berättelse. Haikuer poppar som sagt upp i mitt huvud titt som tätt. Se nedan.


skåda spelet
tupparna är i farten
en biroll

#haiku #motsats #flertydighet #överraskning #årstidsangivelse #YES

Jag mer eller mindre vaknade med haikun i huvudet. Bakgrunden är att jag irriterar mig på journalisternas nedvärderande angivelse av Zelensky som ”skådespelare” och raljerar att han då haft rollen som president. Hade de bara lagt till allt det andra han är och hans utbildning hade det varit OK men så görs inte. (Tex Zamir Abu Eid på SVT)

Därav ’biroll’ i haikun. Som även får tjäna som överraskningsmoment. Man kan också tänka på både tjäder och debatterande personer. Tjäderspel får tjäna som årstidsangivelse. Ju mer jag skådar desto fler tolkningar ser jag. HAIKUer kan sannerligen vara underhållande.

Hur tolkar du?


Rough spots

Det är lättare på engelska – att skriva haiku. Jag försöker översätta till svenska men det är svårt att få till det så jag blir nöjd.

isande skugga
tårar suddar ut svärtan
penseln är öm

icy shadow
tears remove rough life
brush is tender

Joggingrunda på 5,44 km. Jag klarade det! Dock i lugn takt. Nu ska takten jobbas på att bli skön och inte så jädrans kämpig som den var 😅 Men! Jag klarade det!

Dagen började i dur och slutade i moll. Så kan det vara i livet.


A wall breaker

På rundan idag låg en märklig sten på vägen. Den var så uppnosig. Jag sprang först förbi men det var som om sten hade fäst ett gummiband i mig. Jag sprang tillbaka och plockade upp stenen. Undrar så vad den vill säga mig ….???

Milstenen talar
men säger vad?

milestone
the next step
a wall breaker

”Ta med mig så ska jag berätta!”

Rundan idag: 32min 4331steg 25armlyft 3,18km.


I morgon – utflykt 💙