feeling good

2021 — ett förlorat år

Likt ett vin finns det olika årgångar. Bra eller dåliga. För mig personligen ser jag 2021 som ett dåligt år. Ett år med konsekvenser — både negativa och positiva.

Framförallt gillade jag inte mig själv i min kropp. Jag var absolut inte mitt bästa jag. Jag är så ledsen för det.

Det positiva är att jag i slutet av året kom till insikt, tog mig i kragen och …. men samtigt insåg vad jag mist. Smärtsamt!

Egentligen bara en beskrivning som säkert kan gälla många. Och det har hänt mig liknande tidigare. Alla har säkert sina förlorade år. Mitt senaste var 2021.

2022 är så mycket bättre. Jag är jag — mitt rätta jag igen. I toppenkondition med helt nya vanor. Datorn öppnar jag inte ens varje dag. Jag har inte burit omkring kameran hela dagarna. För att sedan fastna i bildprogram. mm mm

Igår när jag var på biblioteket för en intressant föreläsning passade jag på att fråga om ett par böcker och fick finfin hjälp. En handlar om symboler i konsten. De är jag så nyfiken på. Den andra fick jag nys om i en podd. Bertil Marklunds ”Tio tips” Må bättre och lev 10 år längre. Sträckläste tills jag somnade. Så lever jag nu och det är så himla skönt! Joggar och äter sunt. Varje dag. Helt nytt liv!

❤️ 2022 ❤️

Idag blev det 6 km.

Lev väl alla! 🥰


Mina NUDIE jeans 3*❤️

Alla goda ting är tre *3* och jag har 3 NUDIE jeans. Provade dem idag. De är helt olika! De häftigaste berättade jag om igår. De går inte på än.

De två nedre passar fint 🥰

Dessa i snygg färg och tvättning är aningen rymliga men det kan fixas med snyggt bälte. Benen är tajta.

Klassisk modern stil. Superkvalitet.

Dessa är super klassisk cowboy stil …

Slitna tunnare kvalitet och supercharmig benvidd á la old stil 💙
Sitter perfekt på! Nu 💙

Kul att ta på dem igen. De är nog minst 10 år gamla. Minst!!!


Jeanstjej 💙

Jag har egentligen alltid varit en ’jeanstjej’. Mina första som jag kommer ihåg var faktiskt bruna. Riktiga jeans med dubbelsömmar. Jag var ca 5 år och superstolt och glad över jeansen. Tänk att min mamma förstod att det var rätt för mig och tänk att jag fick ha jeans. Är evigt tacksam mot mina föräldrar att jag fick vara jag. Vara den pojkflickan jag var. Mina systrar var/är så fina flickflickor och de har alltid varit mina bästa vänner.

Jag har faktiskt också haft modebutik och sålt jeans. Dobber bland annat. Lee förstås.

Just nu har jag på mig jeans jag köpe för fem år sedan i Budapest. Sköna stretch.

2017

De allra häftigaste jeansen jag haft är NUDI-jeans. Har flera som sparats.

Dessa köpte jag i Luleå/Piteå när jag var och föreläste i specialpedagogik som vice ordf i Sveriges Specialpedagogiska Förbund:

Häftigaste jeansen! NUDI.
2022 – Snart går jag i dem igen. Toppen!

Ja som sagt! Bonus med jogging är att man springer av sig 😉 …. kg efter kg efter …. kg (minst 16 kg hittills i år) 🏃‍♀️😎

Tur jag sparar favoritkläderna 🥰

Är ju smålänning 🥰 🎈


Toppendag

Idag sprang jag utan det stödjande bältet. Inga problem. Tänkte på hållningen, låta höfterna jobba samt vara avslappnad i axlarna. Det kändes hur bra som helst med flytet i joggingen.

Visade sig bli snabbaste rundan hittills. Men jag strävar inte efter snabbt. Bara hälsosamt och skönt.

Toppar detta med en hel timmes massage i sköna händers arbete. 🥰

Snart promenad till sta’n. Först god mat. Kanske filosoficirkel ikväll men ämnet lockar inte jättemycket.

Häggen blommar för fullt.

Målet uppnått

Mitt mål var att löpa ca 5 km och uppleva löprundan som skön.

Jag har nu sprungit många rundor och känner att jag är där nu. Så glad och tacksam att kroppen bär och jag mår bättre än någonsin. Nu gäller det att upprätthålla och att hålla ut. Fortsätta löpa.

Man rekommenderar 3 löp i veckan. Denna veckan ’unnade’ jag mig 7. Löpning varje dag. Sammanlagt 40,75 km.

Nästa massage i 60 min är bokad 🥰 Belönar mig och min kropp 🤩

Dessutom har jag idag fått ett medlemskap i en golfklubb så nu ska golfbagen ner från vinden. 18 år sedan sist 😎 Kul!


Finaste formen

Himmel vilka framsteg jag gjort!

Livet känns toppen men förstås med bakslag ibland såsom tex gråtattacker av ledsenhet. Men som sagt livet ska inte vara lätt. Jag är övertygad om att man blir rikare som människa när man tar sig igenom svårigheter. Om man lyckas bevara sina grundvärden och inte ”gör våld på sig själv”. (Alltså överger sina grundvärden i livet)

Känner mig i toppenform nu och längtar efter att ge mig ut på nya livsresor. Ett par planeras ….

Visst är livet underbart 🥰
Är redo för äventyr 💙

I love creativity ❤️


Teckning

Testar tusch och mina nya stift …

Min Sträng Teori I
Min Sträng Teori II
Relationskris
(Tror det handlar om hederskultur här)
Överlevnadsförmåga.

När mina bilder blir till är jag bara redskapet. Jag styrs och gillar det. Det blir vad som vill bli. Sedan funderar jag omkring bilden.

”Min strängteori” handlar om att det jag känner på mig eller tänker – inträffar. Tex tänker jag att jag ska ringa min syster och så ringer hon. Tex tänker jag på en person och så kommer en nyhet om den personen på TV på kvällen. Strängar med info och kontaktstyrning far omkring i cyber. Det gäller att känna av dem 😉

Jag har massor med exempel. Inväntar när forskningen vetenskapligt bevisar mina strängars existens. 🙂

De tre översta har fått haiku.

Ps. Innan jag tolkade denna som hederskultur.