nature

Belöning för kroppen

Jag utnyttjar min kropp eller kanske snällare uttryckt nyttjar min kropp … och till bristningsgränsen. Den får sin rättmätiga belöning i form av massage. Senast idag. Så underbart skönt! Känner att kroppen är mer avslappnad i musklerna nu. Märkbart framsteg. Tyckte även massören som nu känner mig och min kropp väl. Känns så bra att ha honom på nära håll.

Under min ”pilgrimsvecka” i Båstad då jag var 1:e blomvattnare gick/joggade jag över 2 mil per dag. Belönade mig med massage och trodde jag bokat hos kiroprakter men nej. Men jag blev inte besviken! Nyporna var supersköna. Jag förflyttades till Budapest och min favoritmassör Anita där. I tankarna. Var tvungen att fråga var hon kom ifrån 😉 Så klart! Ungern! Hon var superduktig för min kropp! Sköööönt som tusan!

Ingen kostsam semester i sommar – kroppen får i stället precis vad den förtjänar – skön massage 🥰🥰🥰

Det är den så värd!

Idag blev det först gång 8 km sedan jogging 6 km och toppat som sagt med massage.

En sak till denna dag …. systemkameran åkte fram och med macrot på. Jag hade nämligen besök av ett älskande humlepar på min balkongdörr. De höll på i timmar!!! Till slut blev jag tvungen att flytta på dem.

Har inte tagit fram de bilderna än i datorn för den vilar också för det mesta i dessa häksosamma tider. Mitt liv är så himla annorlunda nu … verkligen gen himla annorlunda …. trivs så …. i liv och kropp och själ … alla goda ting är tre 😉

I huvudet på joggaren idag … jo bla begrepp som sjukskötare och sjuksköterska … en man som är sjuksköterska är inte sjukskötare ….

… jag kommer att vara sjukskötare några dagar framöver … istf blomskötare …

Humlemys ❤️

Toppendag

Idag sprang jag utan det stödjande bältet. Inga problem. Tänkte på hållningen, låta höfterna jobba samt vara avslappnad i axlarna. Det kändes hur bra som helst med flytet i joggingen.

Visade sig bli snabbaste rundan hittills. Men jag strävar inte efter snabbt. Bara hälsosamt och skönt.

Toppar detta med en hel timmes massage i sköna händers arbete. 🥰

Snart promenad till sta’n. Först god mat. Kanske filosoficirkel ikväll men ämnet lockar inte jättemycket.

Häggen blommar för fullt.

MACRO Photo © Birgitta Rudenius

Jag fastnade i bilderna

Jag gick in i den externa hårddisken 2009-2010-2011 och fastnade totalt. Så himla många bra bilder. Då fotade jag mestadels i raw. Mina gamla rapporter låg där också. Och ”Jertz” – berättelsen som bara ramlade ner genom tangentbordet. Jertz – han som ser allting. Nej jag började inte läsa – jag var ju på jakt efter en speciell bild. Jag hittade den … och några liknande till … Undrar vad det är för ägg?

Detta bildspel kräver JavaScript.

MACRO Photo © Birgitta Rudenius

Jag i olika tider

Jag satt i en av alla mina bloggar och kollade mediainnehållet. Den beskrev min utveckling – olika områden inom fotograferandet. Det var en lite kul oplanerad resa i tiden.
Resan berörde såväl motiv och teknik som realitet och fantasi. Jag hade bland annat en sko-period och en blå-period. Visst hade även Picasso en period i blått?  😉

I början av mitt fotograferande ville jag absolut INTE ha folk med på bilderna sedan plötsligt fångades jag av gatufotografering. Mest i svartvitt förstås.

En sak som fångade mej tidigt och som jag aldrig tycks bli trött på är detaljer i naturen – det minsta lilla – naturens eget skapta – det minsta lilla och det största stora.

Särskilt roligt är det när jag varit ute på fotorunda och sedan hemma sitter i datorn och gör om promenaden – och – upptäcker nya saker i bilderna. Saker jag inte såg när jag fotograferade.

Detta är en bild som betytt mycket för mig. Det är ett litet utsnitt ur en bild. Jag ska försöka leta fram ursprungsbilden, på ngn av alla externa hårddiskar, tagen 20110512.
Jag såg inte dessa små miniägg vid fotograferandet.
Macro fotografering ligger mig varmt om hjärtat.

MACRO Photo © Birgitta Rudenius

Sköna dagar för tankar

Lugna sköna dagar för tankarna. Vissa dagar dras jag med i politiska händelsemönster. Brinnande engagemang blir uttröttande hjärnarbete. Det slutar ofta numera med att – ”ne-ej jag måste sluta md detta!” Sedan slänger jag inlägg och tweets som precis publicerats. Världen är ur led – JA! Den behöver komma på rätt spår – Ja, sannerligen! – Men jag har väl gjort min del för att rätta till vid detta laget – Ja, större insats än de flesta! Dessutom vill jag inte vara upptaggad – längre. Den tiden är förbi! ”Det är roligare att skriva haiku” som sagt.

Idag hittade jag en ny sida med utmaningar att skriva poesi – Poetry Prompt. Då skrev jag mitt första bidrag med en gång och anmälde mig som deltagare. Det blev ”There is a bird” med tre verser. Tre är heligt för mig. Jag vill verkligen utveckla min poetiska ådra. och på engelska blir det en extra utmaning. Känner annars att min engelska blir sämre och sämre.

Jag oroar mig för en sak! Det är de som kommer in i vårt land och som INTE söker asyl. De som bara försvinner någonstans. Hur många är de? I vilket syfte kommer de? Polisen har ju meddelat att de inte har någon som helst kontroll på denna grupp. Oroande i högsta grad! Det finns ju tyvärr onda människor också i världen. Människor som vill andra människor illa. Sådana ska inte få härja fritt!

Ikväll är det Filosoficirkel. Först trodde jag att det skulle handla om landsbygden och då tänkte jag inte gå. Det lockar inte filosofiskt. Men det ska handla om kultur och kulturöverflöd och det lockar verkligen. Blir alltså ingen hemmakväll.

Just nu lyssnar jag på en av mina favoriter på Netflix/Youtube – Richard Dawkins. Richard Dawkins for Reason & Science.

Blue Alle

bladen faller fort

Tvätt- och städdag. Alltid skönt med renbäddad säng. Får ju nattgäst inatt också.
Regnigt, dimmigt, fuktigt, grått … vad värre kan man drabbas av ur väderperspektiv!? Inget kul alls.

W har skrivit sina första HAIKU:

bladen faller fort
men det känns så långsamt
jag älskar mormor

Benjamin sjunger
han dansar också balett
Matteus ramlar

Mormor smälter och hjärtat blir så varmt av denna kreativitet.
Mormor: – Nu får du skriva minst en HAIKU varje dag.
W: Ok!

Vad månde bliva av en sådan talang!? Bäst i bowling också fick jag höra. Hon hade gjort en strike idag.

Vilken dag!

Blue W