
every day being
with me
💙
Yesterday — Today — Tomorrow
Beyond future 💙
Yesterday — Today — Tomorrow
Beyond future 💙
Vi sprang i samma takt
precis samma!
Hans steg var bara längre än mina.
Han sprang förbi
framåt.
Men kom tillbaka
och kom tillbaka
och kom tillbaka
för att stanna.
Vi är i samma takt
precis samma.
Konsten att vara tillfreds med vad man har.
vad man är
vad man gör
vad man vill
önskar
åstadkommer
här och nu
… ty om inte förr så kommer jorden att utplånas i krock med Andromeda om ca 2 miljarder år.
Ingen tid att förlora alltså!
Mitt mål var att löpa ca 5 km och uppleva löprundan som skön.
Jag har nu sprungit många rundor och känner att jag är där nu. Så glad och tacksam att kroppen bär och jag mår bättre än någonsin. Nu gäller det att upprätthålla och att hålla ut. Fortsätta löpa.
Man rekommenderar 3 löp i veckan. Denna veckan ’unnade’ jag mig 7. Löpning varje dag. Sammanlagt 40,75 km.
Nästa massage i 60 min är bokad 🥰 Belönar mig och min kropp 🤩
Dessutom har jag idag fått ett medlemskap i en golfklubb så nu ska golfbagen ner från vinden. 18 år sedan sist 😎 Kul!
Samtidigt är det fest överallt i lund – studenterna är uppklädda till max – så fina 💙
I ❤️ creativity!
Skissernas night 💙 på Skissernas museum.
Himmel vilka framsteg jag gjort!
Livet känns toppen men förstås med bakslag ibland såsom tex gråtattacker av ledsenhet. Men som sagt livet ska inte vara lätt. Jag är övertygad om att man blir rikare som människa när man tar sig igenom svårigheter. Om man lyckas bevara sina grundvärden och inte ”gör våld på sig själv”. (Alltså överger sina grundvärden i livet)
Känner mig i toppenform nu och längtar efter att ge mig ut på nya livsresor. Ett par planeras ….
I love creativity ❤️
Testar tusch och mina nya stift …
När mina bilder blir till är jag bara redskapet. Jag styrs och gillar det. Det blir vad som vill bli. Sedan funderar jag omkring bilden.
”Min strängteori” handlar om att det jag känner på mig eller tänker – inträffar. Tex tänker jag att jag ska ringa min syster och så ringer hon. Tex tänker jag på en person och så kommer en nyhet om den personen på TV på kvällen. Strängar med info och kontaktstyrning far omkring i cyber. Det gäller att känna av dem 😉
Jag har massor med exempel. Inväntar när forskningen vetenskapligt bevisar mina strängars existens. 🙂
De tre översta har fått haiku.
En kort sammanställning av uppnådda mål.
Jag började mitt nya hälsosamma liv den 12 januari 2022.
Har som sagt aldrig joggat tidigare och började försiktigt med intervallträning under snabba promenader. Efter tre månader springer jag en mil. Mitt mål är att springa ca 5 km och att det ska kännas skönt. Sedan kan jag springa mer eller mindre efter behov och känsla. Hittills har det gått 93 dagar och under dessa har jag vilat 11 dagar (från jogging alltså – inte annat).
Hur mycket vikt jag tappat? Drygt 12 kg. En bonus som kommit på köpet.
I slutet på mars fick jag ont i mellangärde och ryggmusklerna. Det har redan börjat ge med sig som tur är.
Nu är det dags för dagens runda ….